لیزر تگ لیزرتگ

تنیس

[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”3%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]ورزش تنیس

ورزش تنیس ورزشی استقامتی و از جمله ورزش‌های المپیک است. تنیس را می توان به تنهایی یا دو نفره بازی کرد. وسایل اصلی مورد نیاز برای تنیس بازی کردن، یک راکت و یک توپ لاستیکی با پوشش نمدی است. این بازی مدرن، قوانین سنگین و پیچیده ای ندارد و بازیکن یا تیمی که زودتر امتیاز نهائی را به دست آورد، برنده ‌است.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”5%” bottom_padding=”3%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” id=”about” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”padding-5-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ background_image=”9278″ background_image_position=”center center” enable_bg_scale=”true” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”zoom-out-reveal”][divider line_type=”No Line” custom_height=”300″][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”top-bottom” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_custom_heading text=”تاریخچه و پیدایش ورزش تنیس” font_container=”tag:h2|text_align:right|color:%23058efb” use_theme_fonts=”yes”][divider line_type=”Small Line” line_alignment=”right” line_thickness=”8″ divider_color=”default” animate=”yes” custom_height=”30″ custom_line_width=”120″][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

ورزش تنیس در بریتانیا ظهور کرد و اغلب، درباریان و پادشاهان این بازی را انجام می دادند. اولین بار، در سال ۱۸۷۷ ، در شهر لندن، بازی تنیس برگزار شد و پس از آن، سایر کشورهای انگلیسی زبان نیز از آن استقبال کرده و هم اکنون در همه کشورهای دنیا، تنیس طرفداران بیشماری دارد. این ورزش مهیج، اولین بار در سال ۱۹۸۸ وارد المپیک سئول شد.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_custom_heading text=”تاریخچه بازی تنیس در ایران” font_container=”tag:h2|text_align:right|color:%23058efb” use_theme_fonts=”yes”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][vc_column_text css_animation=”bottom-to-top”]

اولین مسابقات قهرمانی تنیس در ایران، در ورزشگاه شهید شیرودی (امجدیه سابق) در سال ۱۳۱۸ برگزار شد.

ورزش تنیس در شهر آبادان، بخاطر حضور انگلیسی ها، بسیار رواج پیدا کرد و اولین مسابقات تنیس نیز بین تیم های آبادان و تهران در ۱۳۲۰ انجام شد.

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”90px” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”3%” bottom_padding=”3%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”padding-2-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”top-bottom” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_custom_heading text=”مزایا و فواید ورزش تنیس” font_container=”tag:h2|text_align:right|color:%23058efb” use_theme_fonts=”yes”][divider line_type=”Small Line” line_alignment=”right” line_thickness=”8″ divider_color=”default” animate=”yes” custom_height=”30″ custom_line_width=”120″][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” top_padding=”20″ text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none” enable_animation=”true” animation=”fade-in-from-bottom”][fancy-ul icon_type=”standard_dot” alignment=”left” spacing=”20px” enable_animation=”true”]

[/fancy-ul][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column column_padding=”padding-5-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ background_image=”9279″ background_image_position=”center center” enable_bg_scale=”true” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”zoom-out-reveal”][divider line_type=”No Line” custom_height=”300″][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_content” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”padding-6-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” centered_text=”true” background_color=”#e8e8e8″ background_color_opacity=”0.6″ background_hover_color_opacity=”1″ background_image=”9259″ background_image_position=”center center” enable_bg_scale=”true” font_color=”#ffffff” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” color_overlay=”#0a0a0a” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.8″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text css=”.vc_custom_1610895979512{margin-top: 30px !important;margin-bottom: 10px !important;}”]

زمین هارت کورت

[/vc_column_text][divider line_type=”No Line” custom_height=”30″][image_with_animation image_url=”9256″ animation=”None” hover_animation=”none” alignment=”center” img_link_large=”yes” border_radius=”10px” box_shadow=”small_depth” image_loading=”default” max_width=”75%” max_width_mobile=”default” margin_bottom=”40″]

اطلاعات بیشتر

[/vc_column][vc_column column_padding=”padding-4-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” centered_text=”true” background_color=”#ffffff” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”right”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

تجهیزات بازی تنیس

[/vc_column_text][fancy-ul icon_type=”standard_dot” alignment=”left” spacing=”20px” enable_animation=”true”]تجهیزات و وسایل بازی تنیس در کیفیت و قیمت با یکدیگر متفاوتند اما هر بازیکنی برای شروع بازی به راکت، زه، توپ، کفش و لباس تنیس نیاز دارد.

[/fancy-ul][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_image=”9277″ bg_position=”center center” bg_repeat=”no-repeat” scene_position=”center” top_padding=”8%” bottom_padding=”8%” text_color=”light” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” color_overlay=”#0c0c0c” overlay_strength=”0.5″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” parallax_bg=”true” parallax_bg_speed=”fast” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

زمین تنیس

ابعاد استاندارد زمین بازی تنیس، ۲۳.۷ متر طول و ۸.۲ متر عرض دارد که برای انجام بازی های دو نفره، عرض آن به ۱۰.۹ می رسد. جنس کف زمین نیز می تواند از آسفالت، خاک رس، بتن، چمن، چمن مصنوعی، چوب و یا دیگر مواد مصنوعی ساخته شده باشد.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_color=”#f9f9f9″ scene_position=”center” top_padding=”3%” bottom_padding=”4%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”padding-1-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

چگونه تنیس بازی کنیم؟

بازی تنیس شامل سه سِت می باشد و کسی که بتواند دو ست را ببرد، برنده بازی خواهد شد. در بازی تنیس، هدف این است که در وهله اول شش بازی صورت پذیرد و برای ست پایانی، حداقل باید دو امتیاز بین حریفان اختلاف وجود داشته باشد.

قوانین بازی تنیس

ورزش تنیس هم به صورت انفرادی (سینگل) و هم به صورت دوبل قابل انجام است و قوانین آن نسبتاً ساده می باشد. یک بازیکن از گوشه محوطه‌ی خط کشی شده سرویس می‌زند. بازیکن مقابل باید سعی کند توپ را به زمین حریف برگرداند ، البته بدون برخورد توپ بیش از یک بار به زمین خودی و به نحوی که طرف مقابل قادر به جواب دادن نباشد.
امتیاز زمانی به دست می‌آید که بازیکن ابداً قادر به برگرداندن توپ نباشد و یا آن را به بیرون از زمین بزند. بخاطر داشته باشید، توپ همیشه به صورت ضربدری یا مورّب سرویس زده می‌شود. هدف کلّی بازی تنیس کسب امتیاز لازم برای بردن گیم، ست و بازی می‌باشد.

امتیاز دهی ورزش تنیس

امتیازهای بازی ۱۵، ۳۰ و ۴۰ می باشد و هر زمان که یک نفر ببرد، ۱۵ امتیاز می گیرد و در سِت بعدی باید امتیاز به ۳۰ برسد و بعد ۴۰ و اگر در سِت دوم، هر دو حریف امتیاز ۴۰ داشته باشند، باید تا جایی بازی کنند که اختلاف امتیاز آن ها به دو برسد.

داوران ورزش تنیس

در مسابقات تنیس، ۱۲ داور مختلف وجود دارد که در اطراف زمین بازی نشسته اند. داور صندلی، داور شبکه، داور توپ، داور سرویس، داور خط و غیره که هر کدام نقش مهمی در صحت برگزاری بازی بر عهده دارند.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”5%” bottom_padding=”3%” text_color=”dark” text_align=”center” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.8″ gradient_direction=”left_b_to_right_t” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

اصطلاحات کاربردی در ورزش تنیس

[/vc_column_text][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” centered_text=”true” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][image_with_animation image_url=”9283″ animation=”Fade In” hover_animation=”none” alignment=”center” border_radius=”5px” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][fancy-ul icon_type=”standard_dot” alignment=”left” spacing=”default”]

[/fancy-ul][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”5%” bottom_padding=”3%” text_color=”dark” text_align=”center” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overlay_strength=”0.8″ gradient_direction=”left_b_to_right_t” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

چند نکته برای تازه کاران ورزش تنیس

[/vc_column_text][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” centered_text=”true” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][fancy-ul icon_type=”standard_dot” alignment=”right” spacing=”default”]

[/fancy-ul][/vc_column_inner][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/2″ tablet_width_inherit=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][image_with_animation image_url=”9282″ animation=”Fade In” hover_animation=”none” alignment=”center” border_radius=”5px” box_shadow=”none” image_loading=”default” max_width=”100%” max_width_mobile=”default”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”full_width_background” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_image=”9280″ bg_position=”left top” bg_repeat=”no-repeat” scene_position=”center” top_padding=”5%” bottom_padding=”5%” text_color=”light” text_align=”center” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” enable_gradient=”true” color_overlay=”#3452ff” color_overlay_2=”#2ed397″ overlay_strength=”0.8″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” parallax_bg=”true” parallax_bg_speed=”fast” shape_type=””][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][vc_column_text]

تنیس ورزشی بر مبنای هندسه و فیزیک است. بازی تنیس می تواند چه در سطح ابتدایی و چه در سطح حرفه ای و قهرمانی، قدرت تفکر تاکتیکی شما را بالا برده و سطح هوشیاری و تمرکز درونی تان را بهبود ببخشد.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

آریولند 2023 ©

error: